Разумеется, школьные уроки лучше всего делать при естественном освещении. Однако такое, к сожалению, возможно не всегда. В этом случае необходимо позаботится о зрении ребенка, и приобрести подходящую настольную лампу.
При ее покупке прежде всего нужно обратить внимание на качество и характер освещения, которые она дает. Врачи настоятельно не рекомендуют использование для рабочего места школьника прямого света. Он должен быть слегка рассеянным. Поэтому в этом случае абсолютно не подходят цилиндрические плафоны. Лучше всего выбирать трапециевидный или круглый. Они несколько преломляют и рассеивают свет, что гораздо более комфортно для глаз.
Интенсивность освещения так же играет немаловажную роль. Не стоит покупать ребенку слишком мощный прибор. Белая бумага, как известно, очень сильно отражает свет и в этом случае глаза школьника будут быстро уставать. Рекомендуемая оптимальная мощность осветительного прибора – 60 — 80W.
Третий фактор, на который обращают внимание при покупке такого осветительного прибора – его функциональность. Не стоит покупать статичные изделия. Поток света должен хорошо регулироваться. В этом плане отлично подойдет настольная лампа на шарнирах или винтах. Отличным вариантом может стать и интересный прибор на гибкой подставке. Штативы таких приборов можно скручивать даже узлом.
Комплектующие так же необходимо выбирать правильно. Подставка не должна быть выполнена из блестящего материала. В противном случае она будет давать нежелательные блики. Предпочтительнее всего выбрать обычную лампу накаливания, но покрытую матирующим слоем. Неплохим вариантом может стать и энергосберегающая или светодиодная. Люминесцентные лампы для ребенка не годятся, так как содержат ртуть.
Галогенные же «боятся» загрязнений. Любой отпечаток пальца – и такая лампочка быстро выйдет из строя.
Что касается материала для плафона, то лучше всего приобрести стеклянный. Пластиковый достаточно быстро нагревается и при некоторых условиях может даже начать плавиться, то есть такие лампы пожароопасны. О металлический же ребенок может обжечься. Оптимальная высота настольной лампы составляет 30 – 45 см. Специалисты советуют настраивать ее таким образом, чтобы линия света находилась выше верхнего края монитора компьютера.
Правильный выбор настольной лампы для школьника имеет огромное значение. Качественный функциональный прибор будет способствовать снижению нагрузки на глаза, а следовательно и сохранению зрения.
